Les effets surprenants de marcher 8000 pas par jour sur votre santé
Un chiffre circule dans les recommandations de santé : 8000 pas. Ce seuil, loin d'être arbitraire, s'appuie sur des études récentes associant la marche…
Bien-être des salariés : comment la mutuelle et la prévoyance participe à la QVT ?
La qualité de vie au travail (QVT) est devenue un enjeu central pour les entreprises, soucieuses de fidéliser leurs collaborateurs et d’améliorer leur performance…
Découverte du miel rose de russie : saveur exceptionnelle et bienfaits
Le miel rose de Russie séduit par son parfum floral unique et sa douceur raffinée. Ce produit rare, issu de fleurs spécifiques, allie saveurs…
Grossiste huile de nigelle : avantages et options à explorer
L'huile de nigelle, réputée pour ses vertus, attire de plus en plus les professionnels du bien-être et de la santé. Explorer les options de…
Les vertus du fruit exotique vert
Le fruit exotique vert, qu'on découvre souvent sur les étals des marchés tropicaux, suscite un intérêt grandissant. Sa chair juteuse et sa saveur unique…
Braxton Hicks : quand s’inquiéter ? Tous nos conseils et réponses
Les contractions de Braxton Hicks, souvent appelées 'fausses contractions', sont une partie normale de la grossesse. Elles peuvent survenir dès le deuxième trimestre, bien…
Ballon de grossesse : quand le débuter ? Les bonnes pratiques à adopter
Certaines maternités recommandent l’usage du ballon dès le premier trimestre, tandis que d’autres préconisent d’attendre l’apparition des premières douleurs lombaires. L’absence de consensus sur…
Remèdes naturels et astuces : Lutter efficacement contre les nausées!
Les nausées, fréquentes et désagréables, perturbent souvent le quotidien. Qu'elles soient liées à une grossesse, au mal des transports ou à des troubles digestifs,…
Nidation et grossesse : quels sont les symptômes à surveiller ?
Un saignement discret peut survenir en dehors des règles, sans pour autant signaler un trouble. Certaines douleurs abdominales légères, souvent attribuées à d’autres causes,…
Pré-travail : Symptômes et signes pour reconnaître le travail imminent
L'approche du terme d'une grossesse est souvent pleine d'excitation et d'anticipation, mais aussi de questions et d'incertitudes. Reconnaître les signes avant-coureurs du travail imminent…
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